3 mois pour sécuriser un objectif

Impulsion est un accompagnement court, volontairement structuré pour répondre à une situation précise :

Un objectif approche.
La préparation est lancée.
Mais la récupération ne suit plus totalement.

🎯 À quoi sert Impulsion ?

Impulsion permet d’agir maintenant.

En 3 mois, nous allons :

• clarifier ta situation physiologique

• identifier les freins prioritaires

• ajuster ton alimentation

• stabiliser ton énergie

• adapter ta récupération à ta charge

Ce coaching n’a pas vocation à reconstruire l’ensemble de ton terrain.

Il vise à sécuriser ce qui est en jeu à court terme.

🧨 Pourquoi c’est important ?

À l’approche d’un objectif :

• la charge augmente

• les marges diminuent

• le stress monte

Les signaux faibles apparaissent :

• fatigue persistante

• tensions récurrentes

• sommeil perturbé

• digestion fragile

• cycle perturbé (si concernée)

Ignorer ces signaux augmente le risque de blessure ou de contre-performance.

Impulsion intervient avant la rupture.

🔄 Ce que tu vas obtenir

✔ Une analyse claire de ta situation
✔ Des priorités précises
✔ Des ajustements pragmatiques
✔ Un cadre structuré
✔ Un suivi régulier

Tu arrives sur ton objectif plus stable.
Plus lucide.
Moins fragile.

🛠 Comment ça fonctionne

• 1 bilan approfondi en début d’accompagnement

• 1 consultation de suivi chaque mois (donc 3)

• Ajustements continus selon la charge

• Adaptation à la phase d’entraînement

• Suivi WhatsApp 5 jours / 7

Format :
Visio partout en France
Cabinet à Verdun (Meuse 55)

Durée : 3 mois

👤 Pour qui ?

✔ Objectif dans les 2 à 4 mois
✔ Préparation déjà lancée
✔ Besoin d’optimisation rapide
✔ Volonté d’agir concrètement

❌ Ce n’est pas adapté si

• tu cherches une transformation complète en quelques semaines

• tu ne veux rien modifier

• tu veux une solution magique

💰 Investissement

310 € pour 3 mois d’accompagnement structuré.

On sécurise l’objectif avant qu’il ne nous échappe.